המדע מאשר: לא ישנים מספיק? אתם הורסים את תאי המוח שלכם

2026-02-05 - 17:30

חוקרים חושפים כי חוסר שינה פוגע במעטפת המיאלין במוח ומאט את קצב העברת האותות העצביים, עם השלכות על זיכרון ותפקוד מוטורי