למה עולים בחזרה במשקל? | ד"ר מאיה רוזמן

2026-02-25 - 07:07

למרות הירידה המרשימה, מחקרים מראים שרוב האנשים ישיבו את המשקל תוך שנים ספורות. מה קורה לחילוף החומרים ולהורמונים - ואיך 5% בלבד מצליחים לשמור על התוצאה לאורך זמן?